физическая задача

Дан высокорадиоактивный источник бета-излучения весом порядка килограмма. Человек держит его в руках перед собой и обнаруживает надпись "Radiation! Drop and Run!"

Рассчитать, какой вариант даст наименьшую дозу радиации:

* Разжать руку и начать бежать.
* Толкнуть рукой от себя без замаха, развернуться и бежать в противоположную сторону
* Размахнуться и бросить на максимальное расстояние, развернуться и бежать в противоложную сторону.
* Бросить за спину через плечо и бежать прямо.
* Толкнуть в сторону без замаха и бежать прямо.

Для удобства считать время принятия одинаковым для всех вариантов.